我是一名做过颧骨下颌角面部轮廓整形和脸部脂肪填充手术的爱美人士，现在已经恢复了三个月。在这三个月的时间里，我经历了术后的疼痛、肿胀和恢复，同时也看到了自己的面部轮廓和外貌发生了巨大的变化。
上面是我术后3个月恢复照，基本上是已经定型了，因为填充的脂肪吸收了一小部分，所以现在的脸型更加自然有型，我对现在的脸型改变非常满意。
术前的我颧骨、下颌角突出、面部清瘦不饱满，今天我想分享一下我这段时间的恢复经历和感受。
术后第一周，我的脸部非常肿胀，感觉像是一个气球。疼痛也非常强烈，需要服用止痛药来缓解疼痛。此时，我需要尽可能的保持安静，避免剧烈运动和紧张的情绪，以免影响手术效果和恢复。
术后第二周，我的面部肿胀逐渐减轻，但是还是需要注意休息和保持身体和心情放松。此时，我开始逐渐恢复正常饮食和生活，但是需要避免吃辛辣、刺激性食物和饮料，以及避免暴露在阳光下，以免影响恢复。
术后第三周，我的面部肿胀完全消失，但是还有些许的淤血和瘀斑。这时我需要开始进行面部按摩和护理，以促进血液循环和淤血的消除。此外，我也开始逐渐恢复正常的生活和工作。
术后第四周，我的面部已经基本恢复正常，但是还需要注意避免剧烈运动和紧张的情绪，以免影响手术效果和恢复。此时，我也开始注意面部保养和修复，使用一些面部护理产品和按摩手法，以保持面部的光滑和紧致。
现在已经过去了三个月，我的面部已经完全恢复正常。我的外貌发生了巨大的变化，面部轮廓更加立体和优美，看起来更加年轻和自信。虽然恢复过程中有些许的不适和痛苦，但是最终的效果让我感觉非常值得。
如果你也想进行颧骨下颌角面部轮廓整形和脸部脂肪填充手术，我建议你一定要选择一家正规的整形医院，找一位经验丰富的整形医生进行手术。同时，在术后的恢复过程中，一定要注意休息和保养，以免影响手术效果和恢复。
